Triggerpunkttherapie

Die Triggerpunkt-Therapie ist eine Methode, bei der Druck auf bestimmte empfindliche Punkte, sogenannte Triggerpunkte, ausgeübt wird, um Schmerzen und Muskelverspannungen zu lindern. Diese Triggerpunkte sind kleine, empfindliche Bereiche in den Muskeln, die bei Berührung schmerzhaft sein können und oft zu anderen Stellen im Körper ausstrahlen. Durch gezielte Massage oder Druck auf diese Punkte versucht die Triggerpunkt-Therapie, die Verspannungen zu lösen und die normale Muskelbeweglichkeit wiederherzustellen.