Heiße Rolle (HR)

Durch die Anwendung einer erwärmten Rolle auf bestimmte Körperbereiche können Muskelverspannungen gelockert, Schmerzen gelindert und die Flexibilität verbessert werden. Die Wärme erhöht die Blutzirkulation, was wiederum die Sauerstoff- und Nährstoffversorgung der Muskeln fördert und den Abbau von Stoffwechselprodukten unterstützt.